1 serving (175 grams) contains 68 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
90.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 19.6 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 444 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
大きな黄色いピーチは、甘くてジューシーな果物であり、鮮やかな黄金色の色合いと共に知られています。中国の温暖な気候が生んだこの楽しい核果は、特にビタミンCとAが豊富であり、健康な免疫システムと肌を促進します。一口食べるだけで、豊富な抗酸化物質と食物繊維が摂取でき、消化を助け、心臓の健康をサポートします。生で楽しんだり、デザートに焼いたり、スムージーに混ぜたりすることで、大きな黄色いピーチはどんな料理にもフレーバーと栄養を加えます。このおいしいフルーツを楽しむことは、本当に健康的な選択です!