1 serving (85 grams) contains 84 calories, 17.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
カロリー
49.4
タンパク質
0.6
炭水化物
2.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 461.1 mg | 153% | |
| ナトリウム | 719.4 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 0.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 49.4 g | 98% | |
| ビタミンD | 422.2 mcg | 2111% | |
| カルシウム | 91.7 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 430.6 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 特大エビ
大きなエビは、甘くてマイルドな味としっかりとした食感で高く評価される、みずみずしいプランプなシーフードの珍味です。高品質のタンパク質が豊富に含まれており、ビタミンB12、ヨウ素、セレンなどの必須ビタミンやミネラルを提供しています。世界中の多様な沿岸水域を起源とするこれらの多目的な甲殻類は、風味豊かなエビタコスからクリーミーなスキャンピまで、さまざまな料理で輝きます。カロリーや脂肪が少ない一方、リッチなソースと一緒に調理する際には、適度な摂取が重要です。大きなエビで食事を引き立て、シーフード好きには美味しく栄養価の高い選択肢です！
