大貝殻パスタ

大貝殻パスタ

Grain

商品評価: 79/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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600.1
カロリー
21.1
タンパク質
123.9
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (170g)
カロリー
600.1
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10.2 mg 0%
炭水化物総量 123.9 g 45%
食物繊維 5.4 g 19%
糖質 6.0 g
タンパク質 21.1 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 34 mg 2%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 204 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

82.3%
14.0%
3.7%
脂質: 22 cal (3.7%)
タンパク質: 84 cal (14.0%)
炭水化物: 495 cal (82.3%)

About 大貝殻パスタ

大きな貝型パスタは、イタリア料理で喜ばれる主食であり、貝殻に似た独特の形状が特徴です。デュラム小麦セモリナから作られており、食物繊維が豊富で必須栄養素が詰まっているため、バランスの取れた食事に最適です。これらのハートウォーミングなシェルは、濃厚なミートラグーから軽やかなトマトとバジルのブレンドまで、おいしいソースをしっかりと包み込むのに最適です。心地よい選択肢ですが、でんぷん質の豊富さから高カロリーにつながる可能性があるため、食事量には注意が必要です。多才で満足感のある大きな貝型パスタは、どんな料理にも華を添えながら、イタリアの味をあなたの食卓にお届けします。