1 serving (400 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.8 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 473.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チーズとドレッシングがかかった大きなサラダボウル
チーズとドレッシングが入った大きなサラダボウルは、新鮮なグリーン、サクサクの野菜、そして贅沢なチーズが、刺激的なドレッシングで和えられた活気に溢れるミックスです。地中海料理に由来するこのサラダは、シャキシャキのレタス、熟したトマト、そして色鮮やかなピーマンを組み合わせ、クリーミーなリッチさを加える砕いたチーズでトッピングしています。ビタミンや栄養素がたっぷり詰まっており、食物繊維とタンパク質の健康的なバランスを提供し、完璧な食事やサイドディッシュとして最適です。ただし、ドレッシングの量には注意してください。余分なカロリーを追加する可能性があります。新鮮さと贅沢さを称賛する味わい混じりの素敵なブレンドをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
