1 serving (86 grams) contains 175 calories, 4.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 55.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 855.6 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 222.2 mg | 17% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 222.2 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 大きなパンケーキ
大きなパンケーキは、クラシックなアメリカ料理発祥の、ふんわりとした贅沢な朝食の楽しみです。小麦粉、卵、牛乳、そしてバニラの風味など、シンプルな材料で作られ、どんな場面にもぴったりの満足感のあるスタックを作り出します。シロップやバターで楽しむことが一般的ですが、フルーツやナッツ、ヨーグルトを加えてよりヘルシーなアレンジも簡単にできます。エネルギー源である炭水化物が豊富で、大きなパンケーキは1日を支えることができますが、甘いトッピングを抑えるには適度な摂取が大切です。だから、のんびりしたブランチでも特別なお祝いでも、大きなパンケーキはきっと喜ばれることでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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