1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
308
カロリー
10
タンパク質
54
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
308 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54 g | 19% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 280 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About ラージオーツ
大粒オーツは、さまざまな料理で愛されるハートフルで栄養価の高い穀物です。古代の農業技術に由来し、これらのふっくらとしたオーツは食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートします。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質をたっぷり含んでおり、コレステロールを下げ、心臓の健康を保ちます。ほっとするような温かい粥として楽しむか、おいしいグラノーラのベースとして利用してください。汎用性があり満足感があり、大粒オーツは日々の食事で栄養価を補う方に最適な選択肢です。大粒オーツの良さで一日をエネルギー補給しましょう！
