1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
276 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58 mg | 19% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50.4 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 9 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 88 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 大きな麺
大きな麺は、日本のラーメンのボウルからイタリアのフェットチーネの麺まで、さまざまな料理に広がるおいしくて多目的な料理です。小麦粉、水、そして時には卵など、単純な材料から作られるこれらの麺は、数え切れないレシピの満足感のあるベースとして機能します。炭水化物が豊富でエネルギーを供給しますが、カロリー密度が高いため、食べる量には注意が必要です。トッピングやソースの無限の可能性により、大きな麺は口の中を喜ばせるだけでなく、新鮮な野菜や低脂肪タンパク質とも組み合わせてより健康的なアレンジも可能です。今日は大きな麺の風味豊かなおいしさを堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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