1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
118.1
カロリー
3.9
タンパク質
15.7
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 157.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 15.7 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.9 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 大盛りのミックスサラダ
大盛りのミックスサラダは新鮮でシャキシャキしたグリーンとカラフルな野菜、おいしいトッピングが織り成す活気あふれるメドレーです。風味豊かで、ロメインレタス、チェリートマト、きゅうり、パプリカ、そして千切りニンジンがバラエティックなヴィネグレットドレッシングで彩られています。地中海料理発祥のこのサラダは新鮮さと健康を称えるものです。ビタミンや抗酸化物質をたっぷり含んでおり、低カロリーで高繊維なので、罪悪感なく楽しめる理想的な選択肢です。軽食としてもサイドディッシュとしても楽しめ、一口ごとに食感と美味しさを堪能してください！
