大きな一握りのカシューナッツ

大きな一握りのカシューナッツ

Nut

商品評価: 66/100

1 serving (40 grams) contains 231 calories, 6.3 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 13.2 grams of carbohydrates.

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924
カロリー
25.2
タンパク質
52.8
炭水化物
73.6
脂質

栄養情報

1 カップ (160g)
カロリー
924
% 日量*
全脂質 73.6 g 94%
飽和脂肪 13.6 g 68%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12 mg 0%
炭水化物総量 52.8 g 19%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 10.4 g
タンパク質 25.2 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 8.4 mg 46%
カリウム 748 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

21.7%
10.3%
68.0%
脂質: 662 cal (68.0%)
タンパク質: 100 cal (10.3%)
炭水化物: 211 cal (21.7%)

About 大きな一握りのカシューナッツ

大きな一握りのカシューナッツは、風味豊かで栄養価の高いおいしいおやつです。ブラジルの日差しに包まれた果樹園から仕入れられたこれらのカリカリとしたナッツは、心臓に良い脂肪、タンパク質、マグネシウムや亜鉛などの必須ミネラルが豊富です。サラダや炒め物にグルメなアクセントを加えるのに最適で、単体でも楽しむことができます。満たされるバターのような味わいを提供します。さらに、天然の低糖分含有量により、どんな食事にも健康的な選択肢となります。大きな一握りのカシューナッツを堪能して、おいしく栄養価の高いおやつの力を解放しましょう!