ジャイロス

ジャイロス

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (350 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.0
カロリー
27.0
タンパク質
33.8
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
473.0
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 8.1 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 54.1 mg 18%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 4.1 g
タンパク質 27.0 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 101.4 mg 7%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 337.8 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

29.7%
23.7%
46.6%
脂質: 212 cal (46.6%)
タンパク質: 108 cal (23.7%)
炭水化物: 135 cal (29.7%)

About ジャイロス

大きなジュイロスは、ギリシャの活気あふれる通りで生まれたおいしいハートウォーミングな食事です。柔らかく漬け込まれた肉(通常はラム肉、牛肉、または鶏肉)をたっぷり詰めたジュイロスは、温かくふわふわのピタパンに乗せられます。それぞれのジュイロスは、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、そして渋みのある玉ねぎなどの新鮮なトッピングがたっぷりと盛られ、クリーミーなツァツィキソースで絡められています。この味わい深い料理は、たんぱく質と野菜のバランスが取れているだけでなく、食べごたえのあるエクスペリエンスを提供します。ピタパンとソースが豊かさを加える一方で、さっぱりした肉や新鮮な具材を選ぶことで、大きなジュイロスは価値のある美味しい贅沢を楽しむ価値があります!