1 serving (71 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
733.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.0 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1500 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 120.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 3.3 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 8.3 mg | 46% | |
| カリウム | 300.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 大きな小麦粉トルティーヤ
大きな小麦粉トルティーヤは、お気に入りの具材を包んで楽しむのに最適な多目的な料理です。細かい小麦粉、水、そしてわずかな油といったシンプルな材料で作られたこれらのトルティーヤは、メキシコ料理に由来し、何世紀にもわたって重要な食材となっています。柔らかくしなやかな質感で、グリルやトーストして風味をプラスすることもできます。エネルギーの源として炭水化物を提供していますが、全粒穀物の選択肢に比べるとカロリーが高く、食物繊維は少ないことに注意してください。ブリトーやファヒータ、さらにはケサディーヤのベースとして楽しんでください。大きな小麦粉トルティーヤの美味しさを存分にお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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