Blog Research API Download App
ラージエッゴ

ラージエッゴ

Breakfast

商品評価: 56/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
853.1
カロリー
19.0
タンパク質
142.2
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
853.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1516.6 mg 65%
炭水化物総量 142.2 g 51%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 28.4 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 5.7 mg 31%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

63.2%
8.4%
28.4%
脂質: 255 cal (28.4%)
タンパク質: 76 cal (8.4%)
炭水化物: 568 cal (63.2%)

About ラージエッゴ

大きなエッゴは、朝食の喜びをどんな食事にももたらす美味しくハートウォーフルです。 充実した小麦粉、卵、バニラのヒントから作られ、これらのふわふわのデライトは満足感と郷愁を感じさせる味をお届けします。 クラシックなアメリカ料理の起源を持つ大きなエッゴワッフルは、お気に入りのトッピング(新鮮なフルーツ、シロップ、ヨーグルトなど)と一緒に積み重ねるのに最適です。 彼らは間違いなく贅沢ですが、ビタミンを補うためにベリーを追加したり、全粒小麦を選んだりすることで、より健康的にすることができます。 大きなエッゴの多様性と味を受け入れ、今日、あなたの朝食のゲームを格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.