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大きなチーズケサディーヤ

大きなチーズケサディーヤ

Lunch

商品評価: 57/100

1 serving (180 grams) contains 490 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
644.7
カロリー
26.3
タンパク質
48.7
炭水化物
36.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
644.7
% 日量*
全脂質 36.8 g 47%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1052.6 mg 45%
炭水化物総量 48.7 g 17%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 2.6 g
タンパク質 26.3 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 526.3 mg 40%
鉄分 2.6 mg 14%
カリウム 197.4 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

30.9%
16.7%
52.5%
脂質: 331 cal (52.5%)
タンパク質: 105 cal (16.7%)
炭水化物: 194 cal (30.9%)

About 大きなチーズケサディーヤ

大きなチーズケサディージャは、メキシコ料理のおいしい世界からの魅惑的な楽しみです。溶けたチーズがあふれるこのケサディージャは、サクサクとした2枚のゴールデンなトルティーヤの間にたっぷりのチェダーとモンテレージャックチーズが詰まっています。満足感のあるクランチを実現するためにパーフェクトに焼かれ、一口ごとに美味しいチーズの体験を提供します。味蕾にとってのご褒美である一方、リッチな材料の贅沢さも忘れずに。サルサやグアカモーレなどの新鮮なトッピングと組み合わせて、味わいと新鮮さを楽しんでください。このクラシックな料理をハートウォーミングなスナックまたは食事としてお楽しみいただき、チーズのおいしさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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