1 serving (450 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
186.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 21.3 mg | 7% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 10.7 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 426.7 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
大きなボウルのチリは、風味豊かなハートウォーミングな料理で、挽肉、赤いんげん豆、さまざまな新鮮な野菜がリッチでスパイシーなトマトソースで煮込まれています。古典的なテックス・メックス料理から派生したこの心温まる一杯は、どんな機会にもぴったりです。タンパク質と食物繊維が豊富で、満足感があり、栄養価も高いです。香り高いシーズニングやチーズ、サワークリームなどのトッピングで贅沢に仕上げることもできますが、ヘルシーなアレンジも簡単にできます。心と体を温める満足のいく食事として、大きなボウルのチリをお楽しみください!