1 serving (500 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.1 mg | 11% | |
| ナトリウム | 378.5 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 大きなボウルビーフシチュー
大きなボウルのビーフシチューは寒い日に最適なハートウォーミングな料理です。完璧に煮込まれたやわらかい牛肉の大きなかたまりに、鮮やかな人参、ハートフルなジャガイモ、芳香のたまねぎが加わっています。このクラシックなコンフォートフードは伝統的なヨーロッパ料理から来ており、家族の集まりに暖かさをもたらします。たんぱく質や栄養分がたっぷりと詰まっており、健康的な食事の選択肢ですが、リッチなので食べ過ぎには注意してください。この満足感たっぷりのシチューをカリカリのパンと一緒に楽しんで、素敵な食体験をしてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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