大きな茹でエビ

大きな茹でエビ

Seafood

商品評価: 66/100

1 serving (30 grams) contains 30 calories, 6.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
236.2
カロリー
51.2
タンパク質
0
炭水化物
1.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
236.2
% 日量*
全脂質 1.6 g 2%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 433.1 mg 144%
ナトリウム 1496.1 mg 65%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 51.2 g 102%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.5 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
93.4%
6.6%
脂質: 14 cal (6.6%)
タンパク質: 204 cal (93.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 大きな茹でエビ

大きな茹でエビは、柔らかくジューシーな肉と活力あるピンク色で有名な美味しいシーフードです。しばしば南部料理、特にエビの茹で物のような料理で関連付けられ、古いベイ、レモン、ニンニクを含む風味豊かなスパイスのブレンドで調理されます。高品質のタンパク質を豊富に含み、低カロリーで健康的な選択肢であり、オメガ-3脂肪酸などの必須栄養素を提供します。熱いか冷たいかを選んで、刺激的なディッピングソースと一緒に楽しんで、1口ごとに海の味を堪能してください!