1 serving (299 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
220.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50.2 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 6.0 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 17.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 1269.8 mg | 27% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラージベーキッドポテト
大きなベイクドポテトはクラシックなアメリカ料理から生まれたハーティな楽しみです。この巨大なじゃがいもは完璧に焼かれ、ふんわりとした内側とサクサクの皮がお気に入りのトッピングを求めています。カリウムや食物繊維が豊富で、クリーミーなサワークリーム、風味豊かなチーズ、新鮮なチャイブなどをトッピングしても栄養豊富なベースとして機能します。贅沢なトッピングは豊かさをプラスしますが、じゃがいも自体は低カロリーで低脂肪なので、適度に楽しむときには健康的な選択肢です。栄養と風味が完璧に溶け合ったこの安心感のある主食にフォークを刺しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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