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蘭州牛肉拉麺

蘭州牛肉拉麺

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
165.9
カロリー
9.5
タンパク質
23.7
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
165.9
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 568.7 mg 24%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 0.9 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.0 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 189.6 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.8%
22.8%
20.5%
脂質: 34 cal (20.5%)
タンパク質: 38 cal (22.8%)
炭水化物: 94 cal (56.8%)

About 蘭州牛肉拉麺

蘭州牛肉麺は中国の甘粛省からの美味しい料理で、豊かな風味と手打ち麺が特徴です。この香ばしいボウルには、柔らかい牛肉の薄切り、スパイスで煮込んだ香り高いスープ、そして完璧に引かれたハリのある麺が特徴です。新鮮なパクチー、ねぎ、そして唐辛子のオイルをかけて、一口ごとにおいしい味わいが広がります。ヘルシーで満足感のあるこの料理は、タンパク質、炭水化物、新鮮なハーブのバランスが取れており、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。毎回、蘭州の本格的な味わいを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.