1 serving (100 grams) contains 112 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 357.1 mg | 119% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ランゴスティーヌ
ランゴスティーヌは、エビに密接に関連するデリケートで甘い甲殻類で、柔らかい肉と独特の風味で有名です。北大西洋の冷たい水域が原産地であり、地中海料理やフランス料理によく登場し、グリルしたり、ソテーしたり、バターソースで楽しまれます。タンパク質が豊富で脂肪が少ないランゴスティーヌは、エッセンシャルなビタミンやミネラルがたくさん詰まっており、シーフード好きにとって健康的な選択肢となります。ランゴスティーヌを味わうことは、口の中を楽しませるだけでなく、バランスのとれた食事をサポートします。ランゴスティーヌの絶品の味を体験して、料理の冒険を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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