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ラムチョップ

ラムチョップ

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
700
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
54.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 54.8 g 70%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 190.5 mg 63%
ナトリウム 171.4 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 547.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
29.8%
70.2%
脂質: 493 cal (70.2%)
タンパク質: 209 cal (29.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ラムチョップ

ランプチョップは、芳香のスパイス(には、にんにく、ローズマリー、パプリカなどが含まれることがよくあります)でマリネされたやわらかいラムチョップが特徴の肉料理です。中東料理発祥のこの風味豊かな料理は、リッチな味わいを引き立たせるため、完璧に焼き上げられています。高品質のタンパク質がたっぷり含まれており、必須栄養素や健康的な脂肪が摂取できます。リッチな味わいのため贅沢に感じるかもしれませんが、新鮮な野菜とバランスの取れた食事として楽しむことで、肉料理好きにとって健康的な選択肢になります。今日は、ランプチョップの伝統と風味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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