1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.8 mg | 23% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ラムショルダーカレー
ランブショルダーカレーは、南アジア料理の中心地から生まれた、豊かで風味豊かな料理です。やわらかくてじっくりと煮込まれたランブショルダーには、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの香り高いスパイスが溶け込んでおり、温かく魅力的な香りが広がります。玉ねぎ、ニンニク、新鮮なトマトと一緒に煮込んだこのカレーは、おいしいだけでなく、たんぱく質や必須栄養素が豊富です。ご飯やナンと一緒に楽しめるボリュームたっぷりの食事を提供しますが、その豊かさから適度に楽しむことが重要です。この心温まる一品に没入し、ランブショルダーカレーが人気のあるお気に入りである理由を体験してみてください！
