1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ラムシークケバブ
ラムシークケバブは、南アジアや中東の豊かな料理伝統に由来する、食欲をそそる料理です。やわらかくひき肉に仕上げられたこの料理は、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの香り高いスパイスを効かせ、それから串に刺して完璧に焼き上げられます。この味わい深いケバブは、味蕾を満たすだけでなく、タンパク質の源としても優れており、ハーティな選択肢です。ラムを含むため少々贅沢な料理ですが、新鮮なサラダや全粒粉のラップと一緒に食べれば、バランスの取れた食事になります。ぜひ今日、ジューシーで燻製の良さを堪能してみてください！
