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ラムサテー

ラムサテー

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
42.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 42.9 g 55%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 4.8 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.9%
28.3%
63.8%
脂質: 386 cal (63.8%)
タンパク質: 171 cal (28.3%)
炭水化物: 47 cal (7.9%)

About ラムサテー

ラム肉のサテは、特にインドネシアとマレーシアが発祥の、魅惑的な料理です。この風味豊かな絶品は、漬け込まれたラム肉の串焼きで、完璧に焼き上げられ、濃厚なピーナッツソースと一緒に楽しめます。柔らかいラム肉はスパイスとハーブのブレンドで味付けされ、一口ずつがおいしさの爆発です。良質なタンパク質や必須栄養素を豊富に含んでいますが、ピーナッツソースの追加カロリーには注意が必要です。ラム肉のサテは、素早く満足できる食事に最適で、ストリートフードの活気あふれる本質を体現しています。ぜひこの美味しいお楽しみをお試しください。贅沢で栄養満点な美味しさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.