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ランプラムステーキ

ランプラムステーキ

Meat

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 33.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
476.2
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 178.6 mg 59%
ナトリウム 142.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 642.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
44.9%
55.1%
脂質: 257 cal (55.1%)
タンパク質: 209 cal (44.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ランプラムステーキ

ラム ランプ ステーキは、ラムの後脚部から取られた肉の風味豊かな部位で、その柔らかさと豊かな味わいで知られています。地中海料理が起源で、このステーキはどんな料理にも洗練された風合いをもたらします。豊富なタンパク質を含んでおり、鉄分やビタミンB12などの栄養素を提供し、筋肉の健康とエネルギーをサポートしています。バランスの取れた脂肪分を持つことで、グリルやローストに最適で、美味しくジューシーな体験を提供します。栄養的な利点を提供しながら、口の中を楽しませるハートフルな選択肢であるラム ランプ ステーキの鮮やかな味わいを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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