1 serving (150 grams) contains 330 calories, 28.5 grams of protein, 25.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
520.5
カロリー
45.0
タンパク質
0
炭水化物
40.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
520.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.2 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 16.6 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 165.6 mg | 55% | |
| ナトリウム | 153.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45.0 g | 90% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ランプラム
ラムランプは豊かな風味と柔らかさが評価される美味しい肉の一部です。地中海料理の伝統に由来し、ジューシーでハーティーなテクスチャーと野生のハーブの香りのバランスが特徴です。タンパク質が豊富で、ラムランプには鉄やB群ビタミンなどの栄養素が含まれており、栄養豊富な選択肢となります。脂肪分が少し多いですが、低脂肪の部位を選ぶことで、おいしくバランスのとれた食事になります。ラムランプのしっかりした味わいを堪能し、このグルメのお気に入りで食事を格上げしましょう！
