1 serving (100 grams) contains 291 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
54.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 54.8 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 26.2 g | 131% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 185.7 mg | 61% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 547.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ラムリブス
ラムリブはラムからの柔らかく風味豊かな部位で、リッチで肉厚な体験を求める人に最適です。地中海と中東の料理から由来し、香り高いスパイスでマリネされることが多く、味わい深さが増します。タンパク質が豊富で、亜鉛やビタミンB12などの必須栄養素を提供し、全体的な健康をサポートします。脂肪分が高いこともあるが、グリルやスローローストをすることで余分な脂を抜き、どんな食事にも美味しくて贅沢な選択肢となります。伝統と味が融合したラムリブのジューシーな美味しさをお楽しみください！
