ラム ケサディージャ

ラム ケサディージャ

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

33.3%
16.7%
50.0%
脂質: 283 cal (50.0%)
タンパク質: 94 cal (16.7%)
炭水化物: 189 cal (33.3%)

About ラム ケサディージャ

ランブキサディージャは、味わい深いフレーバーが融合した、誘惑的な料理であり、柔らかくスパイシーなラム肉、とろけるチーズ、新鮮な野菜が、パリパリでやわらかいトルティーヤの間に詰まっています。メキシコの活気ある料理伝統に由来し、この料理は豊かな地中海のスパイスを取り入れて、新たな次元に引き上げます。ラム肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維がたっぷり含まれており、満足感のある食事の選択肢となっています。チーズがクリーミーな贅沢を加えますが、リッチさをバランスよくするために適度に楽しんでください。あらゆる場面に最適な、文化の素晴らしいブレンドにどっぷり浸ってください!