1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 牡蠣茸とラムミンチ
ラムミンチとカワリタケのミックスは、柔らかいラム肉のリッチな味とカワリタケの大地の味を組み合わせた楽しい一品です。地中海料理をルーツとするこの料理は、タンパク質と旨味の完璧なブレンドを披露しています。栄養が豊富で、赤身のラムミンチは必須ビタミンやミネラルを提供し、カワリタケは抗酸化物質と食物繊維を加えます。芳香のハーブとスパイスで炒めたこの料理は、美味しいだけでなく、食卓には健康的な選択肢となります。心地よくて栄養価の高い満足のいく食事をお楽しみください！
