1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ラムラザニア
ラムラザニアは、しっとりとしたひき肉、香り高いハーブ、クリーミーなベシャメルソースが、新鮮なパスタのシートで包まれたリッチで風味豊かな料理です。イタリア発祥のこのおいしい喜びは、クラシックな地中海の味を引き立て、どんなテーブルにも温かさと安らぎをもたらします。ラムからのタンパク質と心臓に良いオリーブオイルをたっぷり含んでおり、体をしっかりとサポートする満足感のある食事を提供します。チーズのトッピングで贅沢ながらも、ラムラザニアは節度を持って堪能でき、居心地の良い家族の夕食や特別なイベントに最適です。味蕾を喜ばせること間違いなしの料理の傑作にぜひ飛び込んでください！
