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ラム コルマ

ラム コルマ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 70.6 mg 5%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 264 cal (65.2%)
タンパク質: 94 cal (23.2%)
炭水化物: 47 cal (11.6%)

About ラム コルマ

ランブコルマは、インド亜大陸から来たリッチで香り高い料理で、ヨーグルト、挽いたナッツ、カルダモン、クミン、コリアンダーなどの香辛料で作られたクリーミーなソースに煮込まれた柔らかいラムの一口サイズが特徴です。この美味しいカレーは、新鮮なパクチーで飾り付けられ、ふわふわのバスマティライスやナンと一緒に提供されます。クリーミーな食感により贅沢ながら、ランブコルマはラムからのタンパク質とナッツからの健康的な脂肪を提供し、エレガンスを感じさせる味わい深い選択肢となっています。この愛されるクラシックの温かみと奥行きを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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