ラムケバブ

ラムケバブ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.7%
23.1%
69.2%
脂質: 283 cal (69.2%)
タンパク質: 94 cal (23.1%)
炭水化物: 31 cal (7.7%)

About ラムケバブ

ラムケバブは、中東料理発祥のおいしいおかずです。マリネしたジューシーなラム肉片は、パプリカや玉ねぎなどの鮮やかな野菜と一緒に串刺しにされ、すべてが完璧にグリルされます。コミンやコリアンダーを含むスパイスのブレンドから生じる濃厚な風味は、一口ごとに魅惑的な味わいを提供します。これらのケバブは、タンパク質が豊富で、鉄分や必須栄養素の良い供給源であり、多くの加工肉と比較して健康的なオプションです。満足感のある食事に最適なラムケバブは、あなたの食卓にグリルの味をお届けします。新鮮なサラダや温かいピタパンと一緒に楽しんで、完全な体験をお楽しみください!