1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソース入りのラム
ソースで煮込んだラム肉は、柔らかくて豊かな風味のあるソースで煮込んだラム肉の料理で、おいしさが広がる料理です。この料理は地中海と中東の要素を組み合わせ、クミン、コリアンダー、ニンニクなどの香り高いスパイスが特徴です。新鮮な野菜とハーブがたっぷり入っており、心地よく栄養価も高く、良質なタンパク質や必須ビタミンが豊富です。ラム肉は健康的な脂肪を提供しますが、濃厚なソースのリッチさとバランスを取るためには適度に楽しむことをおすすめします。心を温めるおいしい満足のいく食事には、ラム肉のソースを存分に楽しんでください！
