1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラムの餃子
ラムの餃子は、やわらかくひき肉にしたラム肉、芳醇なにんにく、香り高いスパイスが見事に包まれた繊細な生地で、おいしくて風味豊かなおやつです。中東とアジアの料理に根付いたこの餃子は、味のユニークなブレンドであなたの味蕾を刺激するでしょう。それらはリッチで贅沢かもしれませんが、ラムはたんぱく質、鉄分、必須栄養素の優れた源となります。軽いディッピングソースや新鮮なサラダと一緒に食べることで、その健康的な魅力を引き立ててください。これらの楽しい餃子の一口ごとに、味と栄養の完璧なバランスをお楽しみください！
