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ラムディナー

ラムディナー

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
カロリー
37.9
タンパク質
28.4
炭水化物
33.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
567.8
% 日量*
全脂質 33.1 g 42%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 37.9 g 75%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 567.8 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

20.2%
26.9%
52.9%
脂質: 297 cal (52.9%)
タンパク質: 151 cal (26.9%)
炭水化物: 113 cal (20.2%)

About ラムディナー

ラムディナーは、柔らかくて肉汁たっぷりのラム肉を使用して、香り高いハーブやスパイスで味付けされる、美味しい料理です。この料理は地中海と中東の料理からの起源であり、通常ローストした野菜やクリーミーなマッシュポテト、芳醇なクスクスと一緒に供されます。タンパク質が豊富に含まれており、ラム肉には必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、栄養価が高い選択肢です。心臓に良い脂肪を含んでいる一方、バランスの取れた食事には適度が重要です。遅煮したりグリルしたりするにせよ、ラムディナーは満足のいく料理体験を約束し、感覚を喜ばせ、温かさを食卓にもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.