1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
700
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
54.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
700 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 54.8 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ランプカットレット
ラムチョップは、ラムのリブ部から巧みにカットされた柔らかく風味豊かな肉の部位です。地中海料理や中東料理を起源とし、これらの肉厚なチョップはしばしばローズマリーやにんにくなどの芳香豊かなハーブでマリネされ、豊かな味を引き立てます。高品質のタンパク質を豊富に含んでおり、Bビタミンや亜鉛などの必須栄養素も提供しており、栄養価の高い選択肢です。グリルやローストすると、魅力的な焼き目がつき、どんな食事にも格調を高めます。活気あふれる味わいと栄養価の両立を実現した、このグルメ料理をぜひご堪能ください！
