1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズ入りラムバーガー
チーズを添えたラムバーガーは、クラシックなバーガーに風味豊かなアレンジを加えた料理で、ジューシーなグラウンドラムパティにハーブとスパイスで味付けしたものです。地中海料理が発祥のこの料理は、濃厚な味わいとにんにくとローズマリーの香りを組み合わせています。溶けるチーズをトッピングすることで、クリーミーな食感が加わり、味わい深いラム肉によく合います。ラムにはタンパク質や鉄などの必須栄養素が含まれていますが、脂肪分が多いため、適度に楽しむことが重要です。新鮮な野菜と全粒粉のバンと合わせることで、チーズを添えたラムバーガーは、味わい深く満足感の得られる食事を提供します。味覚を満足させつつ栄養をしっかり摂取できる一品です。
