ラムバクラヴァ

ラムバクラヴァ

Dessert

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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709.8
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 15.8 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.8%
12.8%
57.4%
脂質: 425 cal (57.4%)
タンパク質: 94 cal (12.8%)
炭水化物: 220 cal (29.8%)

About ラムバクラヴァ

ラムバクラヴァは、伝統的な甘いペイストリーに斬新なアレンジが施された、楽しいデザートです。香ばしいラム肉とサクサクのフィロ生地の層が絶妙に組み合わさっています。中東料理発祥のこの料理は、風味豊かなシナモンやナツメグなどの香辛料を使用した味付けの良い挽いたラム肉と、甘辛のバランスを良くするために蜂蜜をかけて仕上げられています。フィロ生地がカリカリの食感を添えつつも、従来のペイストリーよりも脂肪分が低いのが特徴です。温かく供されるラムバクラヴァは、ユニークで心地よい味わいで、どんな食事にもおすすめの贅沢ながら意外と軽やかな選択肢です。味覚を魅了するフレーバーの融合をぜひお楽しみください!