1 serving (200 grams) contains 92 calories, 6.6 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
108.2
カロリー
7.8
タンパク質
11.3
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
108.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 103.5 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 11.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.3 g | ||
| タンパク質 | 7.8 g | 15% | |
| ビタミンD | 115.3 mcg | 576% | |
| カルシウム | 282.4 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
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