1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
547.6
カロリー
4.8
タンパク質
14.3
炭水化物
54.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 54.8 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 50 g | 250% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 35.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 626.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ココナッツミルク
ライトココは、熟したココナッツの搾られた肉から作られたクリーミーでなめらかなココナッツミルクです。熱帯地域原産のこの多目的な食材は、タイ料理、インド料理、カリブ料理を含む多くの料理で重要な役割を果たしています。健康的な脂肪が豊富に含まれており、ライトココは中鎖脂肪酸の豊富な源となり、エネルギーを高め、心臓の健康をサポートします。乳製品不使用なので、ビーガンや乳糖不耐症の食事に最適です。スムージーやスープ、カレーなど、お気に入りの料理にライトココを加えることで、楽しいトロピカルな風味を楽しめます。ライトココで楽園の味を堪能しましょう！
