1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラファ・ブレッド
ラファ・ブレッドは、中東料理に起源を持つ柔らかい伝統的なフラットブレッドです。小麦粉、水、イースト、塩などシンプルな食材で作られ、ふんわりした食感を実現するために熟練して焼かれています。この多機能なパンは、グリルされた肉や新鮮な野菜などの具材を包んで食べるのに最適です。ラファ・ブレッドは低脂肪で、加工されたパンの代替品と比較して、適度に楽しむ場合にはより健康的な選択肢となります。お食事においしいラファ・ブレッドの正統な味をお楽しみください！
