1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
840
カロリー
16.8
タンパク質
168
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
840 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 360 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 168 g | 61% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 96 g | ||
| タンパク質 | 16.8 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 120 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レディーフィンガー スポンジ
レディフィンガースポンジは、イタリア料理の豊かな伝統から生まれた魅力的なお菓子です。卵、砂糖、小麦粉などのシンプルな材料を主に使用して、この軽やかでふわふわのスポンジケーキは、ティラミスのようなデザートの層に最適であり、新鮮なフルーツと一緒に提供するのにも最適です。繊細な食感と微妙な甘さが特徴であり、レディフィンガースポンジは美味しいだけでなく、用途も広いです。他のデザートオプションに比べて脂肪分が少ない一方で、砂糖分が高いため、適度な摂取が重要です。次のデザート作りで、この美味しいスポンジを罪悪感なくご堪能ください！
