1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54.8 g | 19% | |
| 食物繊維 | 6.2 g | 22% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 2.6 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.9 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 852.4 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レディフィンガーバナナ
レディフィンガーバナナは、その細長い形と甘い味で知られるバナナの魅力的な品種です。東南アジア原産のこの小さなバナナには、カリウム、ビタミンC、食物繊維など、必須栄養素が豊富に含まれています。スムージーやデザートに加えるのに最適であり、ヘルシーなスナックとして単体で楽しむのにもぴったりです。天然の甘さと低カロリーにより、レディフィンガーバナナは罪悪感なしに甘いものを求める人々にとって優れた選択肢です。この熱帯のおいしいおやつの味を今日お楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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