1 serving (150 grams) contains 616 calories, 10.4 grams of protein, 33.3 grams of fat, and 70.1 grams of carbohydrates.
616.5
カロリー
10.4
タンパク質
70.0
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
616.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 17.1 g | 85% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.3 g | ||
| コレステロール | 87 mg | 29% | |
| ナトリウム | 210 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 70.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 44.7 g | ||
| タンパク質 | 10.4 g | 20% | |
| ビタミンD | 6 mcg | 30% | |
| カルシウム | 39 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 294 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ラドゥ
ラドゥは、主に小麦粉、砂糖、ギーから作られるおいしい伝統的なインドの甘味で、しばしばナッツ、干し果物、香辛料を加えます。インド発祥のラドゥは、祭りやお祝いの際に愛されるお菓子です。ラドゥは甘い欲求を満たしてくれる一方、栄養価の高い材料のおかげでエネルギーが豊富です。ひよこ豆粉から作られるベサン・ラドゥのようないくつかの種類は、タンパク質や食物繊維の利点を提供します。しかし、糖分や脂肪分が多いことが多いので、適度に楽しむことが重要です。ラドゥを堪能し、各々の一口で伝統の味を味わってください！
