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ラクトースフリーヨーグルト

ラクトースフリーヨーグルト

Dairy

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
23.7
炭水化物
5.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 5.5 g 7%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 18.9 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

53.9%
18.0%
28.1%
脂質: 49 cal (28.1%)
タンパク質: 31 cal (18.0%)
炭水化物: 94 cal (53.9%)

About ラクトースフリーヨーグルト

ラクトースフリーヨーグルトは、従来のヨーグルトに代わるおいしくクリーミーな選択肢で、乳糖を含まないので、感受性を持つ人に最適です。高品質の牛乳と生きた乳酸菌から作られ、あなたが愛するすべてのクリーミーな美味しさを保持しています。何世紀にもわたりヨーグルトを楽しんできた文化から生まれたこのヨーグルトは、地中海と中東の料理で一般的に使用されています。プロバイオティクスがたっぷり含まれており、このヨーグルトは通常のヨーグルトよりもカロリーが低く、消化と腸の健康をサポートしています。そのまま食べるか、スムージーやドレッシング、デザートに取り入れて楽しむことができます。心配せずに楽しい味わいを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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