ラクトースフリーのカッテージチーズ

ラクトースフリーのカッテージチーズ

Dairy

商品評価: 66/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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231.1
カロリー
27.3
タンパク質
8.4
炭水化物
10.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.4g)
カロリー
231.1
% 日量*
全脂質 10.5 g 13%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 840.3 mg 36%
炭水化物総量 8.4 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.3 g
タンパク質 27.3 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 210.1 mg 16%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 315.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.2%
46.0%
39.8%
脂質: 94 cal (39.8%)
タンパク質: 109 cal (46.0%)
炭水化物: 33 cal (14.2%)

About ラクトースフリーのカッテージチーズ

ラクトースフリーのカッテージチーズは、新鮮なカードから作られたおいしいクリーミーなチーズで、ラクトース不耐症の方々に最適です。タンパク質の豊富な源として、サラダの中で楽しんだり、スムージーに入れたり、果物と一緒に摂取して健康的なスナックに最適です。伝統的な乳製品料理に由来するこの多才な食材は脂肪が少なく、カルシウムが豊富で、骨と筋肉の健康を促進します。満足感があり、バランスの取れた食事をサポートするギルトフリーなお楽しみを味わい、みんなにとってスマートな選択肢であるラクトースフリーのカッテージチーズを堪能してください!