1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Lachstartar
Lachstartarは、料理の創造性の最高を称える美味しいフュージョン料理です。中央アジア発祥のこの風味豊かな楽しみは、やわらかい羊肉や牛肉の一口大のピースを、鮮やかなスパイス、新鮮なハーブ、そしてにんにくのヒントで味付けしたものを組み合わせたものです。酸味のあるヨーグルトやさわやかなサラダと一緒に提供されることが多いLachstartarは、ただ感覚の祭典であるだけでなく、タンパク質や必須栄養素の源でもあります。ただし、脂肪分が多い可能性があるため、食事量には気をつけてください。おいしさ、文化、栄養がバランスよく詰まったこのユニークな料理を味わってみてください！
