1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
19.2
タンパク質
12.0
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.4 g | 72% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ラブネとザータル
ザータルと一緒のラブネは、クリーミーで酸味のある中東のヨーグルトチーズで、タイム、ゴマ、スマックを含むザータルハーブの芳香豊かなブレンドと完璧にマッチしています。このおいしい料理はレバント料理に由来し、豊かな味と新鮮な食材で称賛されています。ラブネにはタンパク質とプロバイオティクスが豊富に含まれており、腸の健康を促進し、ザータルは抗酸化物質をたっぷりと提供します。この味わい豊かな組み合わせは、新鮮な野菜や温かいピタパンに最適なディップとなっています。地中海の味を手軽に楽しめる、健康的なスナックや前菜、または楽しいスプレッドとして、ラブネとザータルをお楽しみください。
