1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
14.4
タンパク質
9.6
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.4 g | 72% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.1 mg | 24% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.2 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ラブネ
Labnehとは、クリーミーで酸味のある中東の濾過ヨーグルトで、全乳またはヨーグルトから作られ、典型的にはオリーブオイルで豊かにし、塩をふりかけています。レバノンやパレスチナなどの地域を起源とするこの食材は、メゼプラッターやおかずのスプレッドなど、さまざまな料理に楽しい一品を提供します。タンパク質とプロバイオティクスが豊富であり、Labnehはおいしいだけでなく、消化器の健康や骨の強さをサポートしています。豊かな食感は、クリームチーズやサワークリームに対する健康的な代替品となり、数々の方法で楽しむことを提案しています。Labnehの活気あるフレーバーを体験し、料理の創作を高めてください！
