1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
528.8
カロリー
19.2
タンパク質
9.6
炭水化物
43.3
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
528.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 43.3 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 26.4 g | 132% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.1 mg | 24% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ラブネ
ラブネは、中東のクリーミーで酸味のある濾過ヨーグルトであり、地中海料理でしばしば主食として楽しまれています。全乳またはヨーグルトから作られ、タンパク質とプロバイオティクスが豊富で、腸の健康を促進し消化を助けます。なめらかなテクスチャーのラブネは、パンに塗ったり、オリーブオイルと一緒に出したり、多目的なディップとして使うことができます。低乳糖なので、食事の摂取に敏感な人にとって優れた選択肢です。自然に美味しいラブネは、健康上の利点と料理の喜びを組み合わせ、どんな食事にも完璧な追加となります。
