1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラ・トルティージャ・ベロース
ラ・トルティージャ・ベロスは、伝統料理の活気ある味をあなたのテーブルにもたらす、おいしく栄養価の高いメキシコ料理です。コーンまたは小麦粉のトルティージャから作られ、一般的には熟練した肉、新鮮な野菜、そしてピリ辛いサルサなどの味の濃い具材で詰められます。たんぱく質と食物繊維が豊富で、満足感のある健康的な食事の選択肢を提供します。さらに、ラ・トルティージャ・ベロスは多様な食事制限に対応しており、クラシックな具材を求めている場合でも、軽めのベジタリアン向けオプションでも満足していただけます。メキシコの味を楽しみ、一口ごとに毎日を活力に満たしましょう！
